SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    no są takie potreningowe jak anabolic window...dobry wybór...?jakie potreningowe suple najlepsze ale zastanawiam sie czy nie lepiej poprostu na pierwszy raz kreatyna np. mono i białko?? Zmieniony przez - Oreamnos w dniu 2008-09-15 17:02:14

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 17:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapalenie kaletki maziowej kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Miałam również zapalenie kaletki w kolanie. Obecnie mam je już trzeci raz. Drugi raz to samo kolano. Pierwszy raz - lewe kolano - wchłonęło się szybko samo ( było małe). Drugi raz - prawe kolano - byłam u lekarza ponieważ bardzo spuchło i bolało, z uwagi na to, że karmiłam piersią lekarz przypisał mi penicylinę syntetyczną, oxycort w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 11:31:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • JAK SIE ŁADNIE OPALIĆ W SOLARIUM

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wieczorkiem skórę najlepiej gąbeczką i nałożyć balsam nawilżający, ale taką ilość, aby dała radę wchłonąć ;D następnego dnia można spokojnie iść na solarium - jeśli pierwszy raz to na 8 min. a jeśli któryś z kolei, to wg własnego uznania ) gwarantuję, że efekt będzie i przy okazji skóra się nie przesuszy!!! uwaga! nie kładźcie się na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 16:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    No ja tez znam duzo osob ktorzy na pierwszy raz wzieli wlasnie 60 tabletek metanabolu,i mieli bardzo imponujace wyniki.A brali do tego tylko witaminy i odzywke białkową.Zadnego clomidu, po cyklu tylko kreatyne na powstrzymanie spadkow. daj mi soga, zostanie on przeznaczony na cele charytatywne Obejrzyj filmik bo może sie okazac że tym bałwanem [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-18 15:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Witam wszystkich forumowiczów,jestem tu nowy,ale to nie znaczy,ze "zielony".Jestem w trakcie cyklu metanabolem,na pierwszy raz mam rozpisane 68 tabsów.Mam pytanie do tych najbardziej kumatych,czy przy moim cyklu konieczny jest Clomid?z góry thx za odpowiedzi. ...co nie uśmierci to podwójnie wzmocni mnie...

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-18 12:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Ja jem scana i zle sie czuje:/ nie pierwszy raz jem i zawsze prawie to samo.Bol głowy jakby mi czaszke mialo roznieść jakby tysiąc myśli na sekunde.wogule na mecie nienajlepsze samopoczucie:/ Mysle czy nie dobic do tego scana propa albo prolki

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 17:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    [...] jakies bole z lewej strony brzucha hm moze to jelito nie wiem boli jak uciskam mocniej, przerwac cykl czy moze "tak ma byc" ktos mial podobne problemy? to jest moj pierwszy raz i dopiero 4 dzien, niechce przerywac cyklu.. pozdrawiam edit: wypilem ziolka, przespalem sie i jakos bol minimalnie ustal ale wciaz czuje bol jak mocno przycisne [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-08 16:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    czesc.mam pytanie.mam 19 lat i ćwicze od dwóch lat i dopiero pierwszy raz chcem mziąść polski metanabol.dobrze jest wziąść 50 mietków i 300g kreatyny czy lepiej najpierw miety a potem dopiero kreatyne?

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 09:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Ja pierwszy raz sete mietka będę brał teraz tylko że kupuje holenderski bo słyszałem że lepszy od polskiego i ruskiego czy to prawda ?

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-22 08:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    10mg na pierwszy raz to stanowczo zaduzo

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 13:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Dzięki Wam wielkie metka under :P hehe Czyli brać po 4-5 tabletek dziennie, sylimarol, dokupię Omega 3 i git :) z tym na serce to nie wiem, pierwszy raz słyszę Ale jak brać ten sylimarol? dwa razy dziennie rano i wieczorem? i jak metkę? 1 rano, 1 przed siłką, 1 po siłce i 1 na wieczór? P.S. Dałbym Wam po SOGu ale nie mogę

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 16:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Zacznijmy od tego, iż metanabol nie nadaje się dla początkujących, jest za silny i za toksyczny. Metanabol jest syntetyczną pochodną, budową jest zbliżony do metylotestosteronu. Powstał w roku 1956. Pierwszy raz opisany w roku 1955, na rynku w USA dostępny na receptę od 1958 roku (Referencje: „Anabolics 9th Edition". William Llewellyn). Metanabol [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-18 21:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] dzialac tak samo, ale spotkalem sie z tym u wielu osob ze mowili ze za kazdym nastepnym razem dzialalo jakby slabiej, juz nie te efekty, ja to tez tak odczuwam, pamietam pierwszy raz 500, to ja chyba wypalilem na wadze ok 13kg w 14dni. Na forach w usa tez duzo o tym ludzie pisza, tutaj choczby mamy pzyklad na sterydach, kazdy z nas pamieta ze [...]

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-03 20:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    dzisiaj pierwszy raz robiłęm żurawia w treningu pull i ogólnie podoba mi sie bardzo tylko mocno czułem dół grzbietu, robiłęm go po martwym co zmienic w planie zeby było lepiej? Plan: -mc sumo 5s -żuraw 4s -podciaganie podchwytem 4s -wiosło hatnlą 4s -uginanie ze sztangą 3s -facepull 3s -plank 2 serie

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-12 12:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    dzisiaj pierwszy raz robiłęm żurawia w treningu pull i ogólnie podoba mi sie bardzo tylko mocno czułem dół grzbietu, robiłęm go po martwym co zmienic w planie zeby było lepiej? Plan: -mc sumo 5s -żuraw 4s -podciaganie podchwytem 4s -wiosło hatnlą 4s -uginanie ze sztangą 3s -facepull 3s -plank 2 serie Możesz go zrobić po podciąganiu, gdzie [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-12 13:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    dzisiaj pierwszy raz robiłęm żurawia w treningu pull i ogólnie podoba mi sie bardzo tylko mocno czułem dół grzbietu, robiłęm go po martwym co zmienic w planie zeby było lepiej? Plan: -mc sumo 5s -żuraw 4s -podciaganie podchwytem 4s -wiosło hatnlą 4s -uginanie ze sztangą 3s -facepull 3s -plank 2 serie Możesz go zrobić po podciąganiu, gdzie [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-12 14:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    robilem to pierwszy raz w zyciu i u mnie ciezar to max 30kg wiec kiepsko i mam pytania czy próbowac maksymalnie plecy wyizolowac czy bickiem tez ciagnac?

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-16 17:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dzisiaj spróbowałem pierwszy raz w życiu fronty oceńcie jak wyglądają: https://www.youtube.com/watch?v=dFs5EFisMCQ&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-11 10:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] u brata ostatecznie, lepsza maszyna czy negatywy dla niego ? Negatywy dobrze się sprawdzają ale maszyna asystująca jest też dobra. Może zrobić najpierw na maszynie a później np 2 serir negatywów. Fajnie też się sprawdzają terabandy w nauce podciągania. W sensie te terabandy jak się używa do podciągania? Bo pierwszy raz coś takiego słysze

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-11 11:02:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] zrobić najpierw na maszynie a później np 2 serir negatywów. Fajnie też się sprawdzają terabandy w nauce podciągania. W sensie te terabandy jak się używa do podciągania? Bo pierwszy raz coś takiego słysze Tutaj masz przykładowy film https://www.youtube.com/watch?v=hOo9KcMhy5s Tylko lepiej włożyć obie nogi do taśmy. Można też użyć zwykłej taśmy [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-11 11:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)